沖縄市の公民館で始まります

こんにちは😃先日、沖縄市の公民館でのヨガがスタートしました。近くに住んでらっしゃる方々が来てくれて、1時間あっという間に過ぎて行きました。参加していただいたおばあは、「ヨガって意外に動くのね〜」とキャッキャ言いながら楽しんでいただけたようです。可愛かったなあ、おばあ達😆

またヨガして、一緒に健康づくりをしていけたらいいなと思います。

来週もどんな方達が来るのか楽しみです🐥