オンラインヨガ

新型コロナ感染拡大防止の為、通常レッスンは休業しております。
なので、今回オンラインヨガに挑戦しました❗️
初の試みなので、失敗しないかドキドキでしたが、意外にすんなりといくものですね❗️
ピンチをチャンスに変えれた出来事です😃

こんな未曾有の時代でも、ヨガを通して皆さんと繋がれること、そして笑顔になれる事に驚きです😲




波YOGA

おっきな波、小さな波、さざ波、を日々繰り返す海のように、ヒトにも波がある。 日々変わる波のような心と身体に、ヨガを通して穏やかな時間が訪れますように。

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