beach yoga

本日は、早朝ビーチヨガ開催しました。明け方の雨でどうなるかと思いましたが、最後は太陽、青空で終わることができました。無料の波の音BGMがある環境でヨガクラスが開催できるという、恵まれた環境に感謝感謝です!!

波YOGA

おっきな波、小さな波、さざ波、を日々繰り返す海のように、ヒトにも波がある。 日々変わる波のような心と身体に、ヨガを通して穏やかな時間が訪れますように。

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