星空ヨガ

先日、星空ヨガ開催しました。秋の風が心地よくて、星空のシャバーサナが気持ち良くて、癖になってしまいそう。ご参加いただいた皆さんからもご好評頂きました。星空ヨガは秋と春の季節限定です‼️是非体験してみてくださいね😉

波YOGA

おっきな波、小さな波、さざ波、を日々繰り返す海のように、ヒトにも波がある。 日々変わる波のような心と身体に、ヨガを通して穏やかな時間が訪れますように。

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